* ADHD란 무엇이고, 증상에는

   ADHD란 무엇이고, 증상에는 어떤 것들이 있나?

     ADHD는 어떤 나이에도 올 수 있는데, 그 원인에 대하여는 아직 잘 모르고 있다. 이 병에 대한 대중들의 인식은 높아지고 있으면서도 많은 오해를 갖고 있다.

     ADHD란 만성 질환으로 주의력과 집중력이 떨어지면서 과잉행동이나 충동적인 행동이 포함될 수 있다. 그러나 ADHD란 진단을 내리기는 그리 쉽지 않다. 자신을 스스로 컨트롤할 수 없는 경우가 많다든지 행동에서도 과잉이나 충동적인 경우가 많이 있게된다. 

     한 가지 신기한 것은 아무리 찾아보아도 ADHD에 해당되는 유전인자는 찾지 못하지만, ADHD는 유전성을 갖고있는 것으로 보인다.

     ADHD를 갖고있는 사람들의 자손들 중 약 1/3이 같은 ADHD를 갖고 태어난다.

   ADHD 증거들 : 다음에 나오는 목록들은 성인 ADHD 증상에 포함된다. 이 중 몇 가지를 갖고있다고 해서 반드시 ADHD는 아닐 수도 있다. 확실한 진단을 위해서는 더 많은 테스트를 거치게 된다. 

     다음에 나오는 질문에, 아주 자주, 자주, 가끔, 드물게 또는 전혀 아님이라는 답변을 해야한다. 

     이는 성인 ADHD 자가보고 도표(ASRS-피.1)로 인터넷상에는 다음과 같다(www.chadd.org)

   * 당신은 얼만 자주 하던 일을 끝내지 못하는가?

   * 얼마나 자주 주어진 임무를 순서대로 해내기 힘이 드나?

   * 얼마나 자주 약속을 잊거나 할 일을 잊게되나?

   * 많은 생각을 해야 하는 일에 접했을 때 얼마나 자주 늦게 시작하거나 피하게 되나?

   * 오랜 시간을 앉아있어야 할 경우에 얼만 자주 안절부절 하는가?

   * 얼마나 자주 과속으로 운전하나?

   * 어려운 일이나 싫증나는 일을 하게될 때 얼마나 자주 실수를 하나?

   * 싫증나는 일이나 반복적인 작업을 할 때 당신은 얼마나 집중력을 잃게되나?

   * 상대방이 말을 걸어왔을 때 얼마나 자주 집중력을 잃게되나?

   * 집이나 일터에서 얼마나 자주 무엇을 찾지 못하여 절절 매나?

   * 당신 주변의 소음이나 일어나는 일들에 얼마나 자주 끌리게 되나?

   * 회의 도중에 얼마나 자주 자리를 비우게 되나?

   * 얼마나 자주 안절부절 하게되나?

   * 혼자 있게될 때 스스로 긴장을 푸는데 얼마나 힘이 드나?

   * 다른 사람들과 같이 있을 때 얼마나 떠드는가?

   * 얼마나 자주 다른 사람들의 대화에 끼어 들면서 스스로 결론을 내나?

   * 얼마나 자주 자신의 차례를 기다리지 못하고 끼여드나?

   * 얼마나 자주 바쁜 상대방에 방해가 되나?

      <Massachusetts General Hospital, August 2018>​