* 가족, 친구들 사이의 우애를

    가족, 친구들 사이의 우애를 최고로 유지하자

     명절 때 만나게 되는 가족들 사이의 사랑은 서로간의 지지와 결속을 얻게 되면서 인생의 보람과 행복도 같이 얻을 수 있게된다. 

     가까운 친구나 가족들과의 유대관계는 어려운 바깥 세상에서 살아가는데 큰 도움이 되는 것이다. 

     사회에서의 인간관계는 복잡할 뿐 아니라 경우에 따라서는 부정적인 관계로 발전하면서 정신적으로 또는 신체적으로 어려움을 겪게 해줄 수 있다.

     가까운 친구나 가족들로부터 얻을 수 있는 혜택은 거의가 다 긍정적인 면을 갖고 있다. 어려운 시절에 당신에게 사랑으로 얻게되는 이득을 주게된다. 

     다음과 같은 내용에 대하여 알아보기로 한다.

     * 우선 기쁨을 주고 받게된다.

     * 가족들의 만남으로부터 실질적인 도움을 기대할 수 있다.

     * 다른 사람들에게 본보기를 보여준다.

     * 서로간의 느낌과 감정을 나눈다.

     * 있는 그대로를 느끼고 받아드릴 수 있다.

     * 변화도 기대할 수 있다.

     * 세대간의 대화도 가능하다.

     긍정적인 사회적인 유대관계는 좋은 정신적인 건강을 얻게되지만, 부정적인 관계는 신체적인 어려움도 겪을 수 있게된다는 보고도 있다. 

     좋은 사회적인 유대관계는 보다 나은 건강은 물론 혈압도 낮추어주고 장수로도 이어질 수 있게된다는 것이다

      <Journal of Epidemiology & Community Jan 14, 2016>.

      <Massachusetts General Hospital, November 2016>​